みなさんお元気ですか？ 今週もあっという間に終わってしまいましたね！ 突然ですが、実は今週の水曜・木曜、人生初の「宿泊人間ドック」に行ってきました。 今まで普通の健康診断は毎年受けていたのですが、人間ドックを受けたことは […] […]
「人生を楽しもう！」シリーズもいよいよ最後の回になりました。 これまで「毎日を楽しむことができない人の３つの精神」、「人生を楽しんでいる人たちの特徴３選」をお届けしてきました。 今回は「毎日を楽しむ人生へ」と称し、僕がこ […] […]
前回の「毎日を楽しむことの出来ない人」の３つの精神ですが、今までの記事の中でも上位に入る閲覧数がありました。 読んでいただき、ありがとうございます！ そして同時に、（僕も含め）日本人は「毎日を楽しむ」ことが苦手な人が多い […] […]
皆さんは毎日を「楽しく」過ごしていますか？ 多くの「仕事」「学業」「やらなくてはいけないこと」でいっぱいいっぱいになり、気づいたら１ヶ月、1年が終わっていることはないですか？ 僕は物心ついた頃から、毎日「習い事」（計１０ […] […]
朝活を始めたきっかけ 皆さんはモーニング・ルーティンや朝活で、どんなことをしていますか？ 元々、僕は「夜型人間」でした。オーストラリアにいる時も、深夜0時くらいに寝ていたし、日本に帰ってきてからも最初のうちは同じような生 […] […]