Posts in 2024年4月12日

みなさんこんにちは！お元気ですか？ 前回は、「ストレスとは何なのか」に関してお話をしました。 今回は、上手なストレスマネジメントの一環として「ストレスをどのように捉えればいいのか」について、ある学術研究、今日から使える方 […] […]